第326章 训练方法
江晨挠了挠头,因为他也不知道...如何训练才能变强。
算了
明天再说吧
江晨转身走向主别墅。
此时。
苏雨晴还没睡觉,穿着轻纱睡衣,脸上敷着张面膜。
她刚才趴在窗前,等待着江晨回来。
正好看见他领着一个女孩。
“你带谁回来的?”见江晨走进,苏雨晴连忙问道。
“额...就是那个一家都被杀手杀掉的女孩,她非要拜我为师。”
江晨哭笑不得,将今天的事说一遍。
“哦,原来就是她呀。”
苏雨晴恍然大悟,但又叹口气道:“唉,她连个亲人都没有,也怪可怜的,就让她在咱们家住吧,反正地方有的是。”
“嗯。”江晨点点头,然后打了哈气,“今天忙了一天,有点累,咱们早点睡吧”
“早睡?”
苏雨晴美眸摘掉脸上面膜,娇躯凑了过去,露出一丝笑容,“你想的美....”
第二天。
江晨和苏雨晴趴在宽敞的窗前。
看着下方庄园里,有个女孩穿着运动服,跑了一圈又一圈。
凌雨彤为了能让自己变强,一刻都没松懈过。
特别是见识到江晨实力后。
现在更加努力了。
“喂,她跑多少圈了?”江晨打个哈欠问。
“不知道呀。”
苏雨晴摇了摇头,“我听准备早餐的佣人说,她从早上就开始跑圈了。”
“唉....看来庄园还是买小了啊。”
江晨撇了撇嘴道。
“噗!”
苏雨晴忍不住一笑,“人家愿意跑让她跑嘛,不是正好省着保安巡逻了。”
两人正有说有笑着,江晨电话忽然响起来。
苏雨晴美眸一瞥。
“你又要去忙了?”
“额...没什么事。”
江晨看了眼来电显示说道。
因为给他打电话的是叶松。叶家大少爷,找江晨除了玩就是玩....从来没有过正事。
果然。
江晨接起后,便听里面说道。
“江晨哥,待会有个慈善舞会,你来不来玩呀?”
“慈善舞会?”
江晨嘀咕一句,无非是有钱人聚在一起,喝点酒,跳个舞,然后搞点拍卖活动,做做慈善项目什么的。
“行啊,那就去呗。”
“嗯嗯,那我给你发位置,咱们待会见。”
叶松嬉皮笑脸道。
反正江晨在家也什么没事,又不知道去哪玩。
“走吧,咱们去参加个慈善舞会。”他对苏雨晴道。
“好,我这就换衣服。”
苏雨晴更是高兴,连忙一路小跑到衣帽间里去
片刻后。
两人整装完毕,挽着胳膊,一起走下楼。
苏雨晴不打算开车,而是准备坐江晨的布加迪。
但两人刚拉开车门。
只见凌雨彤焦急的跑过来。
她额头上蒙着细汗,弯下腰,双手支着膝盖,小嘴直喘粗气。
“师...师父,你终于出来了,我刚才....没敢去打扰你,你不是说今天教我训练的方法么?”
“这....”
江晨揉了揉太阳穴,心中默默嘀咕着。
这姑娘也太执着了。
看来推辞不过去。
“那好吧,我现在就教你变强的方法,你仔细听好啦。”江晨神色忽然认真起来。
“嗯嗯,师父您说。”
凌雨彤如小鸡啄米似的点点头,两只耳朵都竖起来。不想错过任何一个字。
而旁边的苏雨晴也非常好奇,她知道江晨很厉害,但从没见他练过什么。
那到底是怎么做到的呢?
她也跟着凝神关注起来。
江晨放缓语气,一字一顿的说道,“想要变强,首先就是坚持!每天100次俯卧撑,100次仰卧起坐,100次深蹲,还有10千米长跑,天天如此!”
“啊?这....”
凌雨彤愣住了,感觉好像不是很难
而且自己每天运动量,也不比这些少。
“老师,按你说的做,真的可以变强吗?”她挠了挠头问。
江晨点点头,拍了拍她肩膀道。
“没错,加油训练,我看好你!”
说完。
他便钻进自己的布加迪。
而旁边的苏雨晴,同样把江晨的话信以为真,她心里不断默念着,打算牢牢记住那个方法。
决定自己也如此训练。没准变强以后....还能反过来保护江晨。
江晨开着车,驶出庄园,一路来到慈善舞会地点。
这是处私人会所,装饰非常奢华。
里面都是京都的名流,以及各大世家子弟。
整个富豪圈子,也就那么多人。
江晨大多都认识。
见他和苏雨晴到场,人们纷纷上前打招呼。
叶雪和叶松两姐弟也立刻迎了上来。
“嘿嘿,江晨哥,你来啦。”叶松嬉笑着道。
“嗯。”
江晨点点头。
叶雪微笑着邀请道。
“来,这边坐,咱们先喝杯酒。”
江晨被前呼后拥着,来到沙发处坐下。
他瞥头一望。
又看到个熟人,沈家大少爷,沈星宇。
像这种社交场合,当然少不了他
而且除了江晨这边,就属他那里最热闹。
沈星宇正被一群人包围着敬酒,熙熙攘攘,气氛火热。
可此时。
苏雨晴忽然眼神紧张起来,并且秀手拉了拉江晨的袖子。
“嗯?”
江晨感觉到她的异样。
“怎么?哪里不舒服吗?”
“不是...你看那边!”
苏雨晴美眸急切,连忙趴到江晨耳边小声道。
江晨顺着她示意的方向望去,眉宇间同样快速拧起。
因为他看见,在沈星宇身后,站着一位身材高挑的女人,她皮肤白皙,面容精致,有一头柔顺长发。
看着女人的脸,江晨瞬间想起在避暑山庄那一晚。自己中了猎头者小队的圈套,身陷熊熊烈火之中
而女人正是策划者之一,猎头小队队长贴身助手,李秋竹!
“怎么会是她?”
江晨觉得非常奇怪。
自从那晚她消失后,就再也没出现过。
今天却在这撞见了。
按理来说,参加舞会的都是京都富豪,入口审查非常严格,不可能被一个佣兵偷混进来。
“难道是沈星宇带进来的?”
江晨凝眉思索着。
叶雪心思细腻,很快注意到他的变化。
“怎么了?有哪里不对吗?”
“嗯...确实有点问题。”
江晨抬眸扫视一圈。
发现舞会的人越来越多了,其他世家子弟也相继到场,有陈家的陈枫、陈诺两兄妹,以及慕容家的二小姐,慕容灵儿
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算了
明天再说吧
江晨转身走向主别墅。
此时。
苏雨晴还没睡觉,穿着轻纱睡衣,脸上敷着张面膜。
她刚才趴在窗前,等待着江晨回来。
正好看见他领着一个女孩。
“你带谁回来的?”见江晨走进,苏雨晴连忙问道。
“额...就是那个一家都被杀手杀掉的女孩,她非要拜我为师。”
江晨哭笑不得,将今天的事说一遍。
“哦,原来就是她呀。”
苏雨晴恍然大悟,但又叹口气道:“唉,她连个亲人都没有,也怪可怜的,就让她在咱们家住吧,反正地方有的是。”
“嗯。”江晨点点头,然后打了哈气,“今天忙了一天,有点累,咱们早点睡吧”
“早睡?”
苏雨晴美眸摘掉脸上面膜,娇躯凑了过去,露出一丝笑容,“你想的美....”
第二天。
江晨和苏雨晴趴在宽敞的窗前。
看着下方庄园里,有个女孩穿着运动服,跑了一圈又一圈。
凌雨彤为了能让自己变强,一刻都没松懈过。
特别是见识到江晨实力后。
现在更加努力了。
“喂,她跑多少圈了?”江晨打个哈欠问。
“不知道呀。”
苏雨晴摇了摇头,“我听准备早餐的佣人说,她从早上就开始跑圈了。”
“唉....看来庄园还是买小了啊。”
江晨撇了撇嘴道。
“噗!”
苏雨晴忍不住一笑,“人家愿意跑让她跑嘛,不是正好省着保安巡逻了。”
两人正有说有笑着,江晨电话忽然响起来。
苏雨晴美眸一瞥。
“你又要去忙了?”
“额...没什么事。”
江晨看了眼来电显示说道。
因为给他打电话的是叶松。叶家大少爷,找江晨除了玩就是玩....从来没有过正事。
果然。
江晨接起后,便听里面说道。
“江晨哥,待会有个慈善舞会,你来不来玩呀?”
“慈善舞会?”
江晨嘀咕一句,无非是有钱人聚在一起,喝点酒,跳个舞,然后搞点拍卖活动,做做慈善项目什么的。
“行啊,那就去呗。”
“嗯嗯,那我给你发位置,咱们待会见。”
叶松嬉皮笑脸道。
反正江晨在家也什么没事,又不知道去哪玩。
“走吧,咱们去参加个慈善舞会。”他对苏雨晴道。
“好,我这就换衣服。”
苏雨晴更是高兴,连忙一路小跑到衣帽间里去
片刻后。
两人整装完毕,挽着胳膊,一起走下楼。
苏雨晴不打算开车,而是准备坐江晨的布加迪。
但两人刚拉开车门。
只见凌雨彤焦急的跑过来。
她额头上蒙着细汗,弯下腰,双手支着膝盖,小嘴直喘粗气。
“师...师父,你终于出来了,我刚才....没敢去打扰你,你不是说今天教我训练的方法么?”
“这....”
江晨揉了揉太阳穴,心中默默嘀咕着。
这姑娘也太执着了。
看来推辞不过去。
“那好吧,我现在就教你变强的方法,你仔细听好啦。”江晨神色忽然认真起来。
“嗯嗯,师父您说。”
凌雨彤如小鸡啄米似的点点头,两只耳朵都竖起来。不想错过任何一个字。
而旁边的苏雨晴也非常好奇,她知道江晨很厉害,但从没见他练过什么。
那到底是怎么做到的呢?
她也跟着凝神关注起来。
江晨放缓语气,一字一顿的说道,“想要变强,首先就是坚持!每天100次俯卧撑,100次仰卧起坐,100次深蹲,还有10千米长跑,天天如此!”
“啊?这....”
凌雨彤愣住了,感觉好像不是很难
而且自己每天运动量,也不比这些少。
“老师,按你说的做,真的可以变强吗?”她挠了挠头问。
江晨点点头,拍了拍她肩膀道。
“没错,加油训练,我看好你!”
说完。
他便钻进自己的布加迪。
而旁边的苏雨晴,同样把江晨的话信以为真,她心里不断默念着,打算牢牢记住那个方法。
决定自己也如此训练。没准变强以后....还能反过来保护江晨。
江晨开着车,驶出庄园,一路来到慈善舞会地点。
这是处私人会所,装饰非常奢华。
里面都是京都的名流,以及各大世家子弟。
整个富豪圈子,也就那么多人。
江晨大多都认识。
见他和苏雨晴到场,人们纷纷上前打招呼。
叶雪和叶松两姐弟也立刻迎了上来。
“嘿嘿,江晨哥,你来啦。”叶松嬉笑着道。
“嗯。”
江晨点点头。
叶雪微笑着邀请道。
“来,这边坐,咱们先喝杯酒。”
江晨被前呼后拥着,来到沙发处坐下。
他瞥头一望。
又看到个熟人,沈家大少爷,沈星宇。
像这种社交场合,当然少不了他
而且除了江晨这边,就属他那里最热闹。
沈星宇正被一群人包围着敬酒,熙熙攘攘,气氛火热。
可此时。
苏雨晴忽然眼神紧张起来,并且秀手拉了拉江晨的袖子。
“嗯?”
江晨感觉到她的异样。
“怎么?哪里不舒服吗?”
“不是...你看那边!”
苏雨晴美眸急切,连忙趴到江晨耳边小声道。
江晨顺着她示意的方向望去,眉宇间同样快速拧起。
因为他看见,在沈星宇身后,站着一位身材高挑的女人,她皮肤白皙,面容精致,有一头柔顺长发。
看着女人的脸,江晨瞬间想起在避暑山庄那一晚。自己中了猎头者小队的圈套,身陷熊熊烈火之中
而女人正是策划者之一,猎头小队队长贴身助手,李秋竹!
“怎么会是她?”
江晨觉得非常奇怪。
自从那晚她消失后,就再也没出现过。
今天却在这撞见了。
按理来说,参加舞会的都是京都富豪,入口审查非常严格,不可能被一个佣兵偷混进来。
“难道是沈星宇带进来的?”
江晨凝眉思索着。
叶雪心思细腻,很快注意到他的变化。
“怎么了?有哪里不对吗?”
“嗯...确实有点问题。”
江晨抬眸扫视一圈。
发现舞会的人越来越多了,其他世家子弟也相继到场,有陈家的陈枫、陈诺两兄妹,以及慕容家的二小姐,慕容灵儿
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